提起乒乓球我們第一時間想到的就是鄧亞萍，作為歷史上最偉大的乒乓球女子選手，鄧亞萍的運動生涯并不輕松。

(資料圖)

自小開始鄧亞萍便開始接觸乒乓球，因為自己父親的職業關系她一直致力于當一名優秀的運動員。但是她的身體條件太一般了，手腳太過粗短根本無法達到體校的硬性條件。

身高的不足也成為了長時間困擾鄧亞萍的問題。

體校不接受她她也沒有放棄，自那之后她就一直和父親學習打乒乓球。為了彌補天賦的差距她從小開始就接受著大量的訓練，每天在日常的體能訓練之外還要額外再增加乒乓球的專項訓練。

從七歲開始她就在腿上綁上了負重，還將木制負重條改成了鐵制的負重條，其他小孩子還在想放學吃什么零食去和哪個小伙伴玩的時候她已經在想著今天怎么訓練更合適了。

八歲的鄧亞萍想要加入省乒乓球隊但是鄧亞萍再次因為身高問題被拒之門外。鄧亞萍仍沒有放棄努力訓練。

身上受傷更是家常便飯，年紀輕輕的她身上就已經青一塊紫一塊了。即使這樣她還是像一個大人一樣不喊累不喊苦而是默默堅持。

有時候她的父親都不忍心繼續讓她維持這么高強度的訓練但她卻保質保量完成每日的訓練從不缺斤短兩。

終于功夫不負有心人鄧亞萍加入了鄭州市乒乓球隊，哪怕是因為省隊不要的人組成的鄭州市球隊，哪怕訓練環境遠遠不如省隊甚至十分困難她也沒有放棄。

當時的鄧亞萍與隊員們每天在澡堂里訓練，甚至睡覺都是用木板搭起的簡易床鋪。

由于她不要命式的訓練僅僅十歲的她就開始在國家級的比賽上展頭露角取得了多項比賽的冠軍。

1988年經過多次舉薦后鄧亞萍終于進入了國家隊，開始了自己的職業運動員生涯，哪怕前幾次被拒絕的原因還是因為先天條件不好，個子太低，她也沒有放棄沒有自卑。

剛進入國家隊鄧亞萍就又開始了自己的魔鬼式訓練，別人訓練到晚上九點她就訓練到晚上十一點。別的隊員都去吃飯了她就泡泡面吃繼續加練。

因為個子不足鄧亞萍無法運用和別人一樣的打球方法不得不研究適合自己的新打法，她一步步創新一步步摸索，創造了全新的反手長膠磕球打法。

據她的教練說每一次訓練課結束鄧亞萍的衣服都會被汗水浸濕就像剛從水里拿出來的一樣，有時候不得不換一身衣服繼續訓練。

長時間的訓練讓鄧亞萍一身的職業病，腰肌勞損，骨刺每一個都折磨著她，但是她沒有放棄訓練，腰肌勞損就帶上護腰練習，腳踝疼得受不了了就打一針封閉咬牙堅持，腳上磨出血泡就裹上紗布應付。

沒有任何事情能阻止鄧亞萍繼續變強。

鄧亞萍的成功不僅要歸功于她自己還要歸功于父母的影響和幫助。鄧亞萍的父親一直酷愛乒乓球，年輕的時候就是乒乓球省隊的主力球員，退役之后也是乒乓球隊的教練。

在小的時候鄧亞萍因為天賦原因沒有進入體校導致沒有辦法進行正經系統的訓練，她的父親就當她的教練。

每次輸球之后不會像其他家長一樣哄哄就好了而是認認真真和她總結這場比賽輸球的原因，下次怎么做可以避免這樣的情況發生。

為了讓鄧亞萍一心一意投入乒乓球的訓練之中她的父親對她的要求也十分嚴格。

他從來不讓鄧亞萍接觸任何可能影響到身體健康的活動，哪怕是滑旱冰也不可以，有一次她實在忍不住偷偷去旱冰場玩耍，被父親發現后狠狠的教育了她一頓甚至沒忍住踢了鄧亞萍一腳。

要知道鄧亞萍的父親一直都是一個好脾氣，從來不發脾氣。

知道鄧亞萍進入國家隊離開家鄉鄭州到了北京之后她的父親也沒有停止對她訓練的關心經常會寫信了解鄧亞萍的訓練情況勸誡她不要懈怠，認真對待訓練。

作為迄今為止唯一一位獲得了四枚奧運會乒乓球賽事冠軍的運動員，鄧亞萍也從來沒有驕傲自滿，她的父親從小就教育她要謹言慎行謙虛做人，這點在她的學習生涯上體現的淋漓盡致。

剛到清華大學外語系報到的時候鄧亞萍連最基礎的26個英文字母寫出來都很費勁。

為了盡快趕上別人的進度鄧亞萍常常學習到深夜，和訓練的時候一樣，她常常把自己的時間壓縮到最小把節省出來的時間都用到學習上，有時候甚至飯都吃不上。

在遇到自己不明白的知識點常常向老師同學請教哪怕問題再簡單她也沒有不好意思去問問題，絲毫沒有奧運會冠軍的架子。

我們要知道當時的鄧亞萍還要每周多次往返訓練基地訓練，身體和精神雙重疲勞沒有壓垮她反而讓她越挫越勇。

為了更快掌握英語鄧亞萍決定到環境更好的英國留學，當時的她僅僅開始接觸英語幾個月，到了人生地不熟的英國她沒有被語言不通打倒也沒有被自費學習打倒。

每天五點起床雷打不動，當時她的同學見到她騎自行車上學都很驚訝為什么奧運冠軍還要這么節省這么努力。鄧亞萍總是回答世界冠軍也是普通人不能浪費任何能讓自己變優秀的機會，世界冠軍也是普通人。

她總是能抓住任何能讓自己變優秀的機會，抓住了就不放手。

鄧亞萍用自己的一生詮釋了天賦不代表一切，如果天賦不足就用努力來填補天賦的空缺，自小開始她就培養自己不服輸的精神，沒有人能一直順風順水。

在退役后鄧亞萍也沒有離開自己心愛的體育圈，成為了運動員委員會的委員還成為了婦聯常務委員，并且還是中國政法大學的兼職教授。她能走到現在這步都得益于她那堅韌不拔永不言棄的精神。

當我們讓生活壓得喘不過氣時不妨去看看鄧亞萍是怎么實現人生逆轉的。

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