殘奧越野滑雪是開展最為廣泛的一個殘疾人冬季項目，從第一屆恩舍爾茲維克冬殘奧會起，它就被列為正式比賽項目。殘奧越野滑雪怎么比？一起來了解。

北京冬殘奧會殘奧越野滑雪比賽共設置20個小項，分為短距離、中距離、長距離三個個人項目和混合接力、公開接力。個人項目根據運動員殘障情況不同，又各分為視力障礙、站姿、坐姿三個組別，各組別運動員比賽成績乘以相應分級系數才是最終比賽成績。

比賽線路要求上坡、下坡和起伏各約占1/3，一般情況下，站姿組和視力障礙組的賽道難度高于坐姿組，坐姿組賽道落差與角度的難度相對較小，路線相對容易。

傳統技術比賽場地需要壓制專用雪槽，自由技術比賽場地需要寬闊平整，對技術動作沒有限制。接力項目要求運動員交替采用傳統技術和自由技術。

坐式滑雪器椅子包括座位安全帶和懸掛裝置，設計盡量輕巧，便于減輕運動員負擔，減少體力消耗。座位各連接處不能安裝彈簧等彈性部件。座位與雪板連接處不可調節，必須使用無彈性綁帶將運動員的大腿固定在座位上。

站姿運動員可根據其身體狀況，采用兩個、單個或不使用雪杖進行比賽。全盲或幾乎全盲運動員需要佩戴眼罩，由領滑員使用揚聲器引導配合完成比賽，低視力運動員，可以選擇比賽時是否使用領滑員。

個人比賽出發順序，一般為坐姿組、視力障礙組和站姿組。通常安排男子在女子前面出發，出發順序由仲裁委員會最終確定，比賽均采用間隔出發，出發順序由抽簽、積分系統、排名、資格體系等方法決定，接力可以由2—4名運動員參加比賽，第一棒和第三棒賽道為傳統技術賽道，第二棒和第四棒賽道為自由技術賽道，混合接力必須至少有一名女運動員參加，公開接力性別不限。

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